ChatGPT Work 与 Codex 宣布于7月29日重置使用额度

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发生了什么

2026年7月29日，原始公告表示，已为所有 ChatGPT Work 和 Codex 用户重置使用额度。公告本身不等于逐个核实了账户是否已收到重置。

这篇公告还回应了 GPT-5.6 Sol 消耗 Codex 额度过快的反馈。发布者表示，没有降低任何订阅方案的使用额度，并已做出多项优化，预计在典型的 Sol 使用场景下，额度可多用约 18%。这是公告给出的预期效果，不代表每个账户都已取得相同改善。

适用范围与信息边界

公告明确涵盖所有 ChatGPT Work 和 Codex 用户。文中还表示，将于“明天”恢复调查期间暂停的五小时限制。这是当时公布的安排，不能据此确认恢复操作已经完成。

公告没有列出各账户重置后的余额，也没有提供个人的下次重置时间，不能据此认定所有账户额度相同或同步重置。Codex 用量说明指出，消耗取决于模型和任务，也可能受每周限额约束。

如何核对自己的额度

1. 打开自己的 Usage 页面。
2. 查看页面为你的账户显示的剩余额度和重置时间。

WhenReset 记录公开的额度重置公告。WhenReset 不读取或连接用户账户。 个人重置时间请查看自己的 Usage 页面。

查看估算页面。